“私、姿勢悪いと思います”
と言われる方のほとんどが

“姿勢悪いな、と思ったら意識して背筋伸ばしてます”
と言われます。

姿勢を正す、ということを行なっても、不思議なことに人それぞれ
”良いと思ってとっている姿勢”というのは違います。

・どちらかの脚に体重が乗っている方
・胸は張っているけど腰が反っている方
・背筋を伸ばしているつもりでも肩が巻いている方

などなど…

でも、気づいたら元の姿勢に戻っていませんか？

なぜこんなことが起こるのかというと

その理由は”脳”にあります。

日頃から姿勢が悪い状態を続けているとそれが正常だと脳が間違って認識しまうんです・・・

そのため脳の中では”良い姿勢”をイメージして実行しても、

気がつかないうちに日常生活での姿勢のクセで元に戻ってしまうんです。

人の身体の歪みは100%生活習慣から発生てしていると考えます。

その理由は、はるか昔、猿人と言われていた時代の化石と現代人の骨格構造はほとんど一緒なんです！

骨格は進化せず昔のままですが、文明だけが明らかに発達してきています。
利き手の兼ね合いやデスクワーク、立ち仕事(長時間の前かがみ姿勢)、車の運転やスポーツ、スマホなど

そもそもの骨格の構造の設計と見合っていない生活習慣を送っていますよね・・・！

姿勢の悪さやそれが原因であろう症状の解消方法は、
第三者に体を客観的に見てもらい、正しい姿勢に戻してもらうことが一番の近道です。

私たち”おおたき整骨院”は、そこを一番得意としています。

身体の不調がある方はもちろん、まだ何ともないと自分では感じている方も
ぜひ一度検査を受けに来院されてみてください。

ご連絡お待ちしております！