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膝と手首の痛みで仕事に支障 城南区片江の整体院で改善したラーメン店経営者の体験談

はじめに 仕事を続けるために必要だった決断

毎日立ちっぱなしで、重い寸胴を持ち上げ、湯切りを繰り返す。ラーメン店を経営するということは、想像以上に身体への負担が大きい仕事です。
特に自営業の場合、体調が悪くても簡単には休めません。痛みを我慢しながら働き続けた結果、気づけば階段も登れないほどの状態になってしまった。
そんな経験をお持ちの方もいるのではないでしょうか。

今回ご紹介するのは、福岡市城南区でラーメン店を経営されているM様の体験談です。
M様は右手首と右膝の痛みに長年悩まされ、さらに昔からの腰痛も抱えながら、日々の営業を続けていらっしゃいました。
仕事に支障が出るほどの痛みがありながらも、水曜日の夕方しか通院できないという時間的制約があり、なかなか継続的な治療を受けられずにいました。

そんなM様が、おおたき整体院片江院との出会いによってどのように変化したのか
この記事では、初回来院時のカウンセリングから施術、そして体の変化まで、リアルな体験をお伝えします。
同じように仕事の都合で通院が難しい方、痛みを我慢しながら働いている方にとって、きっと参考になる内容です。

M様が抱えていた三つの痛み

仕事に直結する手首の痛みとしびれ

M様が最初に体の異変を感じたのは、手首でした。
飲食の自営業で右手を使うことが多く、朝起きると小指と薬指あたりがしびれているような、固まっているような状態になっていたそうです。
起きてしばらくすると少し動くようになるものの、使っている回数が多くなると普通の時でもちょっと痛みが出たりする状態でした。

特に困っていたのが、湯切りの作業です。「湯切りをする時に手首がバタバタってなる」とM様は表現されていました。
ラーメン店にとって、麺のゆで切りは何度も繰り返す基本動作です。その動作のたびに手首に痛みが走るということは、仕事そのものに支障が出ているということです。

一番ひどい時には、箸で麺を持って持ち上げるのがバタバタってなるくらい、手首に力が入らない状態だったといいます。
これでは営業に大きな影響が出てしまいます。そのため、M様は手の痛みを改善するために、他の整体院に通い始めました。

立ち仕事で悪化した膝の痛み

手首の治療のために整体院に通い始めたM様でしたが、去年の10月ごろから今度は膝が痛くなってきました。立ち仕事で長い時間働くため、膝への負担が大きかったのです。

M様の膝の痛みには二つの特徴がありました。一つは膝の真横の痛みで、これは曲げ伸ばしの時、特に屈伸の動きをする時に痛みが出ました。
もう一つは斜め下あたりの痛みで、こちらはねじれの動きや、寝ている時にもジンジンと痛むことがあったそうです。

特につらかったのは運転の体勢でした。アクセルやブレーキに足を置くあの角度で長く続くと、痛みがじわじわ
大きくなってくるのです。また、階段の上り下りも最初はとてもきつく、両方とも痛みがあったといいます。

膝の痛みが出始めた当初は、しゃがむこともできないほどでした。立ち仕事が中心のラーメン店経営において、膝が痛くてしゃがめないというのは深刻な問題です。
調理中に低い位置にある道具を取る、床の掃除をする、といった日常的な動作すべてに支障が出てしまいます。

24時間続く慢性的な腰痛

M様は昔、ヘルニアを経験されていました。そこからずっと腰痛は年中24時間という感じで、
常に痛みがある状態でした。「逆に痛くない時を忘れているぐらい」とM様は表現されています。

腰の痛みは特に腰のど真ん中あたりにあり、何をしなくても痛みがあるという状態でした。
ただ、M様にとっては昔からの付き合いで慣れてしまっているため、優先順位としては手首と膝の後、3番目ぐらいの位置づけだったそうです。

横になって休んでいる時は気持ちマシになるものの、起き上がったら常時痛い。それでも仕事は休めないため、我慢しながら働き続けていました。
ラーメン店の仕事は前かがみになる姿勢が多く、常にこういう体勢で作業することが、腰への負担をさらに増やしていたのです。

これまでの治療経験と限界

整形外科でのリハビリは効果なし

M様は最初、中村整形外科を受診されました。そこでレントゲンを撮っていただき、骨には異常がないと診断されました。
骨に異常がないからこそ、理学療法士の方によるリハビリをしっかりしましょうという方針で、約3ヶ月間通院されました。

先生からは漢方も処方され、週1回くらいのペースで理学療法士の方に施術していただいていたそうです。
しかし、3ヶ月通っても全く良くならなかったといいます。骨に問題がないのに痛みが続く、そしてリハビリをしても改善しない…
この経験は、M様に「整形外科では自分の症状は治らないかもしれない」という思いを抱かせました。

整形外科での治療に限界を感じたM様は、次の方法を探すことになります。

マッサージ中心の整骨院での経験

整形外科での治療がうまくいかなかった後、M様は奥様のママ友の紹介で、近くの整骨院に行かれました。
しかし、そこは「本当にマッサージ屋さんみたいな感じ」だったそうです。

施術を受けた直後ぐらいは、なんとなくちょっと楽になったような気がする。
しかし、もう全然、その日の夜には元に戻ってしまう。これではダメだとM様は感じました。

その場しのぎのマッサージでは根本的な解決にならない。痛みの原因がどこにあるのか、なぜ痛みが出ているのか、
そういった説明もなく、ただ揉んでもらうだけでは意味がない。M様はそう考えるようになりました。

鍼灸整骨院での改善と新たな問題

近所の整骨院では改善が見られなかったため、別の知り合いから紹介してもらったのが鍼灸整骨院でした。
こちらは鍼とお灸、そして電気治療がメインの整体院でした。

膝に関しては、炎症を起こしているということで、最初はとにかくアイシング、冷やしてくださいと言われました。
それが終わってからは鍼と電気治療、そしてお灸という流れで施術を受けました。手首も同様の方法で治療していただいたそうです。

このアイシングを始めてから、M様の症状は劇的に改善しました。「そこから一気にパッと良くなって」とM様は振り返ります。
最初は階段も登るのもきつかったのが、だいぶ最近良くなってきていました。手首の痛みも、当初よりはずいぶん良くなって落ち着いてきていたのです。

しかし、ここで新たな問題が発生しました。M様が通い始めて2ヶ月ほど経った今年の1月から、その整体院が水曜日を休診日にすることになったのです。

通院できない2ヶ月間の不安

水曜日しか来れない事情

M様がラーメン店を営業しているのは、水曜日以外の週6日間です。日曜日は休みですが、日曜日は家族の時間にしたいという思いがありました。
特に娘さんが3人いらっしゃり、今年高校1年生、中学3年生、中学1年生というまさに子育て真っ最中の時期です。

仕事の都合上、水曜日の夕方、4時半から5時にはいったんお店のある場所から自宅に帰ってこられるそうです。
そのため、水曜日の夕方以降であれば通院が可能でした。しかし、それ以外の時間帯や曜日では、営業があるため整体院に通うことができません。

自営業という立場上、簡単に店を閉めることもできません。スタッフに任せるにしても限界があります。
M様にとって、水曜日の夕方という時間帯は、唯一自分の体のメンテナンスに使える貴重な時間だったのです。

症状の再発への焦り

せっかく良くなってきていた手首と膝の症状でしたが、2ヶ月も整体院に行けていないと、やっぱりちょっと痛みが出始めてきたとM様は感じていました。

今すぐに痛くて痛くてたまらないというわけではありません。
しかし、定期的にメンテナンスをしてもらっていた時と比べると、明らかに状態が悪化している実感がありました。
このまま放置していたら、また以前のように階段も登れないほどの状態に戻ってしまうのではないか…そんな不安がありました。

仕事は休めません。家族のためにも、お店を続けなければなりません。
体が壊れてしまったら、働けなくなってしまいます。特に受験生の娘さんがいる中で、体を壊している場合ではないのです。

新しい整体院を探す決意

M様は、定期的に通えるところを探さないといけないと強く感じていました
ただ単に痛みを取るだけではなく、定期的に状態を見ていただけたり、アドバイスをしていただけたりする場所が必要でした。

また、M様には明確な希望がありました。
それは「来た時だけ良くなる」のではなく、「日々の生活の中で改善できるようなこと」を教えてもらいたいということです。
長く体が上手に使える使い方みたいなものも、ご指導いただきながら改善していきたい。そういう思いがありました。

そんな時、インスタグラムの広告で目にしたのが、おおたき整体院片江院でした。

おおたき整体院との出会い

インスタ広告で感じた「違い」

M様がおおたき整体院を知ったきっかけは、インスタグラムの広告でした。
整体院を探していたため、関連する広告が表示されやすくなっていたのでしょう。
しかし、数ある整体院の中で、おおたき整体院の広告には他とは違う印象を受けたそうです。

「ちゃんとロジカルに説明してやる感じが印象としてあった」とM様は振り返ります。
その場しのぎのマッサージみたいじゃない、という点が特に心に残りました。

M様はこれまでの経験から、ただ痛いところを揉むだけの施術では根本的な改善にならないことを理解していました。
なぜ痛みが出ているのか、原因はどこにあるのか、そしてどうすれば改善するのか。そういった説明をちゃんとしてくれるところを求めていたのです。

立地と営業時間の一致

おおたき整体院片江院は、M様のご自宅から「すぐそこ」という距離にありました。水曜日の夕方、お店から帰ってきてから通える距離です。

そして何より重要だったのが、水曜日も営業しているという点でした。
以前通っていた整体院が水曜日休みになってしまったことで通えなくなった経験があるM様にとって、水曜日に営業しているかどうかは絶対条件でした。

立地、営業時間、そして施術の方針。これらすべてが自分の条件に合っていると感じたM様は、おおたき整体院に予約を入れることを決めました。

初回カウンセリングで明らかになった体の状態

詳細なヒアリングから始まる

おおたき整体院での初回は、まず座った状態で詳しいカウンセリングから始まりました。
痛みの場所が腰、膝、手首と複数あるため、まずは重点的にどこが一番困っているのかを確認します。

M様の答えは明確でした。一番困っているのは膝、2番目が手首、腰は昔からずっと痛いのが当たり前なので優先順位は3番ぐらい、ということでした。

手首については、朝起きると小指、薬指あたりがしびれているような固まっている状態で、あまりうまく動かせないこと。
起きてしばらくすると少し動いてくるけれど、使っている回数が多くなると痛みが出ることなどを説明しました。

膝については、去年の10月ぐらいから痛くなり始めたこと、横の痛みと斜め下の痛みの2カ所があること、曲げた時に痛くなることなどを伝えました。

姿勢の歪みの発見

カウンセリングの後、実際に体のチェックが始まりました。うつ伏せになって全身を見てもらうと、施術者から「結構ガチガチですね」という言葉が出ました。

特に腰のど真ん中あたりがガチガチに固まっていました。M様自身も「この辺がやっぱりこうずーんとしている感じ」と実感していた部分です。

そして、骨盤を見てもらうと、「結構左右バランスはずれてる様子はありますね」と指摘されました。
これまで通っていた整体院では、姿勢についてあまり何も言われてなかったそうですが、おおたき整体院では骨盤の左右バランスが悪いことが明確に指摘されました。

施術者の説明によると、M様の体は左に重心が乗っていて、骨盤がねじれてしまっている状態でした。
土台である骨盤がねじれているので、そこから上の背骨や肋骨もねじれている。そのねじれを補正するために、体が無理な姿勢を取り続けているというのです。

レントゲンにも映った背骨の歪み

実は、M様は以前、肺のレントゲンを撮った時に、病院の先生から「肺より背骨が気になる」
言われたことがあったそうです。レントゲンに映るくらい、背骨がグニャッと曲がっていたのです。

施術者はその話を聞いて、「やっぱりそうですよね」と納得した様子でした。
土台である骨盤がこれだけずれてしまっているので、そこから上の背骨も左右に歪んでしまっている。
レントゲンに映るくらいの歪みが出ているということは、それだけ体に負担がかかっているということです。

また、M様の骨盤は前に倒れすぎている、いわゆる「反り腰」の状態でもありました。
理想の骨盤の位置よりもかなり前にずれてしまっているため、常に腰が反っている状態になっています。これが、24時間腰が痛いという症状の原因でした。

膝と手首の状態確認

次に、仰向けになって膝の状態を確認しました。痛みの場所を触って確認すると、膝の内側と斜め下の2カ所に痛みがありました。

施術者の説明によると、膝の内側の痛みは半月板という軟骨の部分に炎症が起こしている可能性が高いとのことでした。
軟骨は消耗品なので、すり減ると元に戻ることはありません。そのため、これ以上負担をかけないようにすることが重要だと説明されました

斜め下の痛みについては、「タナ障害」という状態である可能性が指摘されました。
膝のお皿の下にある滑膜というものが、太ももの筋肉が固まることでお皿に押し付けられ、擦れて炎症を起こしているというのです。

膝を曲げる検査では、右膝が左膝に比べて明らかに曲がりにくくなっていました。
これは、重心が左右でバランスが違うため、前ももの硬さに差が出ているからだと説明されました。

手首については、押して痛いということはあまりなく、炎症はだいぶ落ち着いてきている様子でした。
ただ、手首を動かすと内側にズーンという感じがあり、手の甲の方も特に痛みがありました。

痛みの本当の原因とは

すべては骨盤の歪みから始まっていた

施術者から詳しい説明を受けて、M様は自分の体の状態を初めて理解することができました。
手首の痛み、膝の痛み、腰の痛み。これらはすべて別々の問題ではなく、根本的には骨盤の歪みから来ているというのです。

骨盤が左右にずれ、前に倒れている。その結果、体全体のバランスが崩れ、背骨が曲がり、肩が内側に巻いてくる。
この姿勢の歪みが、各部位に過剰な負担をかけ、痛みを引き起こしているのです。

特に仕事の姿勢が影響していました。ラーメン店の仕事は常に前かがみになる動作が多く、この姿勢が骨盤の前傾をさらに悪化させていました。
M様自身も「元々あんまり姿勢が良くない」という自覚はあり、巻き肩や猫背も認識していましたが、それがここまで全身に影響しているとは思っていなかったそうです

姿勢が悪いと動きも悪くなる

施術者は「姿勢って見た目だけの問題って思いがちな人が多いんですけど、どうしても絶対健康上問題が出てくる」と説明しました。

おおたき整体院では、治療の良し悪しを「現状どれくらい体が動かせるのか」という基準で定義しているそうです。
痛いから動かなくなるのではなく、バランスが崩れて姿勢が悪くなったら動かなくなる。100%動かないということは、きちんとパワーも出ない。
パワーが出ない中で日常生活を頑張りすぎると、負担がかかって痛みが出る——痛みは結果なのです。

つまり、痛みを良くするためには、しっかり動かせる体を作っていく必要がある。
100%動くということは、姿勢が改善しているということ。だから姿勢を整えることが、根本的な改善につながるというわけです。

写真で見る自分の姿勢

説明を受けた後、M様は実際に自分の姿勢を写真で確認することになりました。足を揃えて立ち、後ろ姿と横姿を撮影します。

写真を見せてもらうと、M様は驚きました。真ん中に引かれた赤い線から、自分の体がかなりずれていることが一目瞭然だったのです。

後ろ姿では、左右のバランスが明らかに違いました。右肩が盛り上がっていて、体がねじれていることがわかります。
真ん中の赤い線が見えていないということは、そもそも真ん中にいないということです。

横姿では、頭が前に出ていて、腰が反っていることがはっきりとわかりました。
本来であれば、耳、肩関節、骨盤がほぼ一直線に並ぶのが理想的な姿勢です。
しかし、M様の場合、頭が大きく前に出ており、体全体が前に倒れないように腰を反らせてバランスを取っている状態でした。

「こんなに違うんですね」とM様は驚きの声を上げました。
自分では気づかなかった姿勢の歪みが、写真という客観的な証拠として目の前に示されたのです。

体の動きの検査で分かったこと

後ろに反る動きがほとんどできない

次に、実際の体の動きを確認する検査が行われました。まずは、手を前に組んで、そのまま後ろに反る動作です。

M様がやってみると、ほとんど反ることができませんでした。「全然いかないですね」と施術者も確認します。
腰が張って動かない感じがしました。これは、腰がガチガチに固まっているためです。

左右のひねり動作の差

次に、同じ手の位置で体をひねる動作を確認しました。まず右側にひねってみると、あまり動きませんでした。
しかし、左側にひねってみると、右側に比べてだいぶ動きます。

「これ全然違いますね」と施術者が指摘しました。この左右差が、バランスの差を表しているのです。
右側が全然動かないということは、右側の筋肉や関節が固まってしまっているということです。

足の力の入り具合も左右で違う

座った状態で、足の力の入り具合も確認しました。施術者が抵抗をかけるので、それに対して足を蹴る力を5秒間出してもらいます。

左足はしっかりと力が入りました。しかし、右足は全然抵抗できないぐらい、パワーが入っていませんでした。
M様自身も「そう言われたら右は全然力が入らない」と実感しました。

これだけ動かなくなってしまっているということは、筋肉が正しく使えていないということです。
正しく使えないまま日常生活や仕事を続けているから、負担がかかって痛みが出ているのです。

骨盤矯正ベルトで体験した劇的な変化

一時的に骨盤を正しい位置にするベルト

ここで、施術者は特殊なベルトを取り出しました。これは一時的に骨盤を正しい位置にすることができる検査用のベルトだそうです。

このベルトを巻いて、体の変化を見ていこうということになりました。
ベルトを巻くと、M様は「結構反ってたんでかなり違和感ある」と感じました。これが正しい骨盤の位置だというのです。

今まで前に倒れていた骨盤が、正しい位置に起こされた状態です。
慣れていない姿勢なので違和感があるのは当然ですが、これが本来あるべき位置なのです。

ベルトを巻いただけで体が動く

ベルトを巻いた状態で、先ほどと同じ動きの検査をしてみました。まず、腰を後ろに反る動作。
すると、さっきはほとんど反れなかったのに、今度はしっかりと反ることができました。

「本当ですか?これ巻いただけですよね?」とM様は驚きました。「これ巻いただけです。何もしてないです」と施術者も確認します。

骨盤がさっきは前に倒れてスタートから腰が反っていたので、そこから反ろうと思ってももう反れなかった。
しかし、今は骨盤を起こして左右バランスを整えてあげると、こんな感じで動ける。
なんとなく腰もちょっと楽に動かせたんじゃないかと聞かれ、M様も実感していました。

左右のひねり動作も確認しました。
左側はスタートも悪くなかったので大きな変化はありませんでしたが、右側が明らかに動きやすくなっていました。左右差がなくなってきたのです。

足の力も入るようになった

座った状態で、再び足の力を確認しました。左足は元々力が入っていましたが、さらにしっかりと力が入るようになりました。

そして驚いたのは右足です。さっきは抵抗に負けるぐらいパワーが入っていなかったのに、今度はしっかりと抵抗に勝って曲がるぐらい力が入るようになったのです。

治療の可能性を確信

施術者は「これぐらい大事なんですよ」と骨盤の重要性を強調しました。
そして、「今これで変化出たってことは、ちゃんと良くなります」と断言しました。

逆に、このベルトで全く変わらないとかあれば、それは骨盤の問題じゃなくて、骨そのもののレベルの問題だということになります。
しかし、M様の場合は明らかに変化が出ました。これは、原因が骨盤にあるということの証明です。

「治療はここだけじゃなくて背骨とか股関節、膝とかも全部やるので、今よりもっといいコンディションで
今日は帰ってもらえる」と施術者は説明しました。M様も、治療後のイメージがちょっと湧いてきたようでした。

ベルトを外すと、「ずっしり」と腰がしんどくなりました。
こんなに違うんですね」とM様。さっきこうなったのが一気にこうなった=これが日常的にかかっている負担だというのです。

骨格矯正の施術開始

痛くない矯正方法

いよいよ施術が始まります。おおたき整体院で行う骨格矯正は、全く痛くないそうです。バキバキと無理やり骨を鳴らすようなことはしません。

施術は専用のベッドで行われます。このベッドは、場所に応じて1センチぐらい上がり下がりする仕組みになっています。
ガタンガタンと大きい音が鳴るので、最初はびっくりするかもしれませんが、痛みはありません。

ベッドに向き合って立ち、そのままうつ伏せになります。手は両サイドの青いところに置きます。
もし触っているところに違和感があるとか痛みがあるなとかあったら、すぐに教えてくださいと言われました。

骨盤の左右差を整える

まず、骨盤の左右差を整える施術から始まりました。ベッドがポンポンと上がり下がりしながら、骨盤の位置を調整していきます。

M様の骨盤は左に重心が乗っていたので、それを真ん中に戻していく作業です。左右バランスがついているので、それをまっすぐにしていきます。

次に、骨盤を起こしていく施術です。前に倒れていた骨盤を、本来の位置までしっかり起こしていきます。これで骨盤の調整は終わりです。

腰骨、胸、肋骨の調整

骨盤の次は、腰骨の調整です。骨盤の上に乗っている腰の骨を、一つ一つ丁寧に調整していきます。

その次は胸のところ、そして肋骨の調整です。肋骨もねじれていたので、それを正しい位置に戻していきます。
調整が進むにつれて、「動くようになりましたね」と施術者が確認します。

次は首と背中です。M様は以前、ストレートネックだと言われたことがあるそうです。首や肩の周りもかなり歪んでいたので、それを調整していきます。

右肩、左肩と順番に調整が進みます。ここまでが前半戦で、全体の半分だそうです。

半分終わった時点での変化

一度起き上がって、ここまでの変化を確認しました。「半分でもだいぶ背筋が伸びた」とM様は感じました。なんかちょっと違う感じがするというのです。

腰を動かしてみると、めちゃくちゃ反れるようになっていました。「本当ですね」とM様も驚きます。これが今、骨盤と背骨を整えた状態です。

まだ半分なので、重心がこれぐらいまで戻ってきたという段階です。逆向きで調整していくので、さらに良くなるということでした。

後半の調整

後半は、逆向きで調整していきます。横向きになって、骨盤の最後の歪みを取っていきます。太ももが固まっているので、それも調整します。

反対側も同じように調整します。こちらの方が動きが良かったですが、さらに良くしていきます。

膝の調整

次は、M様が一番困っていた膝の調整です。膝関節がねじれているので、それを真っ直ぐに戻していきます。

太ももの骨と膝から下の骨は、理想は真っ直ぐがいいのですが、今はねじれている状態です。それを真っ直ぐに戻すという調整を行いました。

また、お皿の動きが悪くなっているので、それも改善していきます。片方は動くけれど、もう片方が動かないという状態だったので、動くように調整しました。

全身の歪みを取る

仰向けになって、足の歪みを取っていきます。次に、腹筋の歪みも調整します。

最後に、手首の調整です。手首には小さい骨がたくさん並んでいて、それが筋肉の影響や骨の歪みの影響で
バラバラになってくると、手首自体が動きづらくなったり負担がかかったりします。それを良くしていきました。

「お疲れ様でした」と施術者の声がかかり、全身の調整が終わりました。

施術後の驚きの変化

写真で見る姿勢の改善

施術が終わり、M様は先に写真撮影に向かいました。施術前と同じように、後ろ姿と横姿を撮影します。

写真を見ると、明らかな変化がありました。まず、後ろ姿です。
施術前は真ん中の赤い線が見えないほど体がずれていましたが、施術後は縦のラインがしっかり入っています。

ねじれていた体が、まっすぐになっているのです。「うわ、本当だ」とM様も驚きました。

横姿も大きく変わっていました。前に出ていた頭の位置が、かかとと頭の位置がほぼ一直線になっています。耳の位置も理想的な位置に来ています。

反っていた腰も、正しい位置に戻っていました。「だいぶ違いますよね」と施術者が確認すると、M様も「本当ですね」と実感していました。

動きの検査で確認する改善

次に、動きの確認です。まず、後ろに反る動作。施術前はほとんど反れませんでしたが、今度はめちゃくちゃ反れるようになりました。

「これが100点の動きです」と施術者が説明します。2倍どころか3倍ぐらい動くようになっていました。

左右のひねり動作も確認しました。左側は元々良かったですが、さらに良くなりました。右側も大きく改善し、左右差がほとんどなくなっていました。

体ごと真後ろを振り返れるぐらい動くのが理想で、ほぼほぼ100点の動きだと言われました。

足の力も3倍に

座った状態で、足の力を確認しました。左足はしっかりと力が入ります。右足も、施術前とは比べ物にならないくらい力が入るようになっていました

「全然さっきより」とM様も実感します。パワーも3倍ぐらいしっかり入っているそうです。

これが本来の体だと説明されました。今までが全然使えてなかったので、そもそもめちゃくちゃ燃費の
悪い車に乗ってるみたいな感じだった。今が一番いい、省エネで燃費のいい車になったというわけです。

姿勢が変わると体が軽い

立ち上がると、背筋が自然と伸びるのを感じました。
自然にこうなってるんですかね」とM様が確認すると、「これが骨の位置が正しいという状態ですね」と施術者が答えました。

体が軽く感じられます。今まで常に負担がかかっていた腰も、楽になっているのがわかりました。

根本改善のための治療計画

必ず戻るからこそ継続が大事

施術者は、今の状態について説明しました。「今直後なんでめちゃくちゃいいんですけど、絶対戻るんですよ」と。

これを維持して、維持できるような体にしていくというのが大事だと言います。
歪みの原因はもう一番これ、仕事です。仕事の積み重ねで、一番最初みたいな姿勢になってしまったのです。

8割9割は仕事だと思われるとのことでした。極論、仕事をしなければあんまり戻ることって多分ないけれど、そういうわけにも絶対いかない。
だから、今までとプラスアルファ何かやらないと絶対良くならないし、後戻りしてしまうというわけです。

3ヶ月で体が記憶する

でも、今日初回でこれぐらい変わるのは分かったので、あとはこれをいかに体に覚えさせていくかが大事だと説明されました。

大体、体がこのいい姿勢を覚えるまでに時間がかかるそうです。姿勢の治療ってやっぱり中長期必要ですよとよく言われますが、最初3ヶ月が大事だということでした。

何事も3ヶ月で変わりましょうとよく言われますが、これは細胞の生まれ変わり期間が3ヶ月かかるからです。
体の記憶も全部細胞がしてくれているので、認識としては今日来た時の姿勢が当たり前という認識で体は生きています。

今いい姿勢になったのが、体にとってはおかしいという認識なのです。それを塗り替えていく時間が3ヶ月かかる。
だから最初3ヶ月を集中していくのが一番大事なのです。

良くなった感と本当に良くなるの違い

なんとなく良くなった感は、もちろん今直後もあるでしょうし、3回4回ってしていくとすぐ出てくるそうです。
しかし、これが本当に良くなってるかって言われると、絶対まだあるとのことでした。

その時点で来なくなったりしちゃうと、すぐ戻っちゃうとかが起こってしまいます。
もったいないのは、来たり来なかったりが一番もったいないと言われました。

やるからにはしっかり計画立てて、右肩上がりになるようにしていきましょうということでした。

治療効果を持続させる秘訣

ポイントはもう1個だけで、治療効果が残っているうちに次にするということだそうです。これだけだと説明されました。

これを積み重ねればちゃんと右肩上がりで良くなって、歪みにくい体を徐々に作っていく。
今はまだまだ不安定な状態なので、歪みにくい体を作っていくと、ここに頻繁に来なくても今の良い状態が維持できるようになるということでした。

そうすると、自分の時間の確保とかももっとできるようになってきます。
今痛くてこれ痛いからできないなとかやめとこうみたいなことって多分あるんじゃないかなと思われますが、
そういうことがやっぱりできるようになるとか、より自分時間が楽しく過ごせるように絶対やっていくとのことでした。

施術を受けて感じたこと

論理的な説明への納得

M様が一番印象に残ったのは、やはり論理的な説明でした。
なぜ痛みが出ているのか、原因はどこにあるのか、どうすれば改善するのか。すべてが明確に説明されました。

骨盤の歪みが背骨に影響し、それが全身の痛みにつながっているという説明は、とても分かりやすかったそうです。
写真で自分の姿勢を見たことで、客観的に自分の体の状態を理解することができました。

ベルトを巻いただけで体が動くようになったという体験も、骨盤の重要性を実感させてくれました。
理論だけでなく、実際に体で変化を感じられたことが、大きな説得力になったのです。

その場しのぎではない根本治療

これまでM様が経験してきた治療は、どちらかというとその場しのぎのものでした。マッサージを受けた直後は楽になるけれど、すぐに元に戻ってしまう。
痛みの原因に対処しているわけではないので、根本的な解決にはならなかったのです。

しかし、おおたき整体院の治療は違いました。痛みの原因である骨盤の歪みを整え、正しい姿勢を体に覚えさせていく。
そして、日常生活での体の使い方も指導してもらえる。これなら、長期的に改善していけるという希望が持てました。

仕事と治療の両立が可能に

M様にとって、水曜日の夕方に通えるというのは絶対条件でした。おおたき整体院は水曜日も営業しており、
しかも自宅から近い。これなら、仕事を休むことなく、継続的に通院することができます。

また、施術時間も配慮されています。2回目は45分ぐらい、3回目からは30分かからないぐらいで終わるそうです。
忙しいからこそ、時間を決めて集中して取り組むという形が、M様には合っていました。

今後の治療方針と期待

セルフケアの指導も

おおたき整体院では、施術だけでなく、セルフケアの指導もしっかりと行ってくれるそうです。
M様が最初から希望していた「日々の生活の中で改善できるようなこと」を教えてもらえるということです。

悪くなった原因をお伝えし、回復しやすい環境を一緒に創造する。
今までどのように過ごされてきたのか、普段どのように過ごされているのかを確認し、
生活の中で実践できる体の使い方を学んでいく。そういったサポートが受けられるのです。

施術を受けて状態が良くなっても、原因となる体の使い方を変えていかないと根本的に解決しません。原因は日々の体の使い方にあるからです。

予防を大事にする考え方

おおたき整体院が大事にしているのは、痛い痛くないじゃなくて、痛くないのが本来普通だという考え方だそうです。
今後出てくる痛みや症状を防いでいく予防、これが本当の治療だというのです。

痛みを最短に取るのは施術者が頑張ってやっていくことなので、そこは任せてもらえたらと思いますと言われました。
そして、症状が出ないのを続けていくことを本当の治療って思ってほしい。そのための体づくりを一緒に頑張っていきましょうということでした。

M様にとって、この考え方は新鮮でした。痛くなったら治療する、痛みが取れたら終わり。
そういう考え方ではなく、痛みが出ない体を作っていく。予防を重視する姿勢に、信頼感を抱いたそうです。

次回以降の計画

基本的に、具体的な治療計画は次回来た時に一緒に立てていく流れになるそうです。
今日初めて治療をやって、次回来た時までにどれくらい戻るのか、次回来た時にどれくらい改善するか
そういうところを総合的に見た時に、これくらいのペースでやれば確実でしょうねというプランを立てるのです。

料金については、月の定額制というシステムがあるそうです。
スポーツジムみたいな形で、月何回通えますよというプランです。続けられる方は、このプランを利用することが多いとのことでした。

福岡市の全身整体で大体1回これぐらいが相場だけれど、せっかく良くなる方法がわかったけど
続けづらいみたいなのが一番もったいないという考えから、続きやすい価格帯で提供しているそうです。

時間も予約制なので、忙しいからこそ時間を決めて集中して取り組む形を取っているとのことでした。

帰宅後の注意点

水分補給をしっかりと

帰ってからと明日1日は、水分補給をいつもよりしっかりと取ってほしいと言われました。
すごい血流が良くなっているはずなので、炎症が回ってだるくなったりする人とか、かえってきつくなるみたいな人もいたりするそうです。

症状軽減のためにも、お水をしっかり飲んでしっかり炎症を流してあげるというところをしてほしいとのことでした。水がいいそうです。

筋肉痛が出る可能性

また、重心がこれくらい変わっているので、筋肉痛とか出る人もいるそうです。
今まで働いていなかったところがいきなり動くので、今まで辛くなかったところが辛い人とか、足とかふくらはぎとか、
重心が乗ってなかったところに重心が乗るので、思ってもなかったところに筋肉痛が出る人とかもいるとのことでした。

変わったことがあったら、次来た時に教えてもらえたらと思うと言われました。結構背中が多いそうです。
胸が張れるようになっているので、背中の辺りがだるい、きついみたいな人が多いということでした。

何か変わったことがあったら教えてくださいとのことでした。

同じ悩みを持つあなたへ

仕事の都合で通院が難しい方へ

M様のように、自営業や仕事の都合で通院時間が限られている方は多いと思います
特定の曜日や時間帯しか空いていない、でもその時間に営業している整体院が見つからない…そんな悩みを抱えている方もいるでしょう。

おおたき整体院片江院は、水曜日も営業しています。営業時間も配慮されており、予約制なので待ち時間もありません。
忙しい方でも、限られた時間を有効に使って治療を受けることができます。

その場しのぎの治療に疑問を感じている方へ

マッサージを受けた直後は楽になるけれど、すぐに元に戻ってしまう。そんな経験はありませんか?
痛みの原因が分からないまま、ただ痛いところを揉んでもらうだけでは、根本的な解決にはなりません。

おおたき整体院では、まず詳しいカウンセリングと検査で痛みの原因を特定します。
そして、骨盤や背骨の歪みを整えることで、根本から改善していきます。論理的な説明があるので、納得して治療を受けることができます。

複数の痛みを抱えている方へ

M様のように、手首、膝、腰と複数の場所に痛みを抱えている方もいるでしょう。
一見バラバラに見える痛みも、実は根本的な原因は一つかもしれません。

おおたき整体院では、全身を総合的に診ます。骨盤の歪みが背骨に影響し、それが全身の痛みにつながっている。
そういった関連性を見つけ出し、根本原因にアプローチします。

長く続く慢性的な痛みに悩んでいる方へ

M様の腰痛のように、何年も何十年も続く慢性的な痛みを抱えている方もいるでしょう。
痛くない時を忘れているぐらい、痛みが当たり前になってしまっている、そんな状態は、決して正常ではありません。

慢性的な痛みの多くは、姿勢の歪みが原因です。歪んだ姿勢のまま生活を続けているから、常に負担がかかり、
痛みが続くのです。姿勢を整えることで、長年の痛みから解放される可能性があります。

よくある質問

施術は痛くないですか?

おおたき整体院の骨格矯正は、全く痛くありません。バキバキと無理やり骨を鳴らすようなことはせず、専用のベッドを使って優しく調整していきます。
ベッドが上がり下がりする音は大きいですが、痛みはありませんのでご安心ください。

どれくらいの頻度で通う必要がありますか?

個人差がありますが、最初の3ヶ月が特に重要です。体が正しい姿勢を記憶するまでに時間がかかるためです。
具体的な頻度は、初回の施術後、次回来院時までの体の状態を見て、一緒に計画を立てていきます。
治療効果が残っているうちに次の施術を受けることが、改善への近道です。

料金はどれくらいかかりますか?

初回は特別料金で1000円、2回目は3000円です。3回目からは通常料金になりますが、月の定額制プランもあります。
スポーツジムのような月謝制で、続けやすい価格設定になっています。詳しくは来院時にご相談ください。

駐車場はありますか?

はい、駐車場は2台分あります。お車でお越しの方も安心してご利用いただけます。

予約は必要ですか?

はい、予約制となっております。
予約をしていただくことで、待ち時間なくスムーズに施術を受けていただけます。忙しい方でも、時間を有効に使っていただけます。

施術時間はどれくらいですか?

初回はカウンセリングと施術を含めて少し長めの時間をいただきます。
2回目は40分ぐらい、3回目からは30分かからないぐらいで終わります。予約制なので、予定も立てやすくなっています。

セルフケアの指導もしてもらえますか?

はい、しっかりと指導させていただきます。施術だけでなく、日常生活での体の使い方や、自宅でできるケア方法なども
お伝えします。施術と日常のケアを組み合わせることで、より効果的に改善していくことができます。

仕事が忙しくて継続できるか不安です

おおたき整体院は予約制で、施術時間も短時間で効率的です。M様のように水曜日の夕方しか来れないという方でも、
継続して通っていただけます。営業時間内であれば、ご都合の良い時間帯で予約を取っていただけます。

他の整体院や整形外科との違いは何ですか?

おおたき整体院では、まず痛みの根本原因を特定することを重視しています。
骨盤や背骨の歪みを整える骨格矯正に加え、関節、筋肉、神経を総合的に診ます。
また、論理的な説明を大切にしており、なぜ痛みが出ているのか、どうすれば改善するのかを明確にお伝えします。

本当に良くなりますか?

初回の施術で、骨盤矯正ベルトを使った検査を行います。この検査で体が変化すれば、ちゃんと良くなる可能性が高いということです。
M様の場合も、ベルトを巻いただけで動きが改善し、力が入るようになりました。実際に体で変化を感じていただけるので、安心して治療を受けていただけます。

まとめ 痛みのない生活を取り戻すために

福岡市城南区片江でラーメン店を経営されているM様の体験談をご紹介しました。
手首と膝の痛みで仕事に支障が出ており、2ヶ月間通院できずに悪化が不安だったM様が、おおたき整体院片江院での初回施術で劇的な変化を体験されました

M様の痛みの根本原因は、骨盤の歪みでした。左に重心が乗り、前に倒れている骨盤が、全身のバランスを崩し、
手首、膝、腰に痛みを引き起こしていたのです。仕事での前かがみの姿勢が、さらに歪みを悪化させていました。

おおたき整体院では、まず詳しいカウンセリングと検査で痛みの原因を特定しました。
そして、写真で姿勢の歪みを客観的に確認し、骨盤矯正ベルトで体の変化を体験していただきました。
ベルトを巻いただけで、動きが改善し、力が入るようになったことで、M様は治療の可能性を確信されました。

実際の施術では、痛みのない骨格矯正で骨盤、背骨、肋骨、膝、手首と全身を調整しました。
施術後、M様の姿勢は大きく改善し、動きも3倍ぐらい良くなりました。足の力も3倍ぐらい入るようになり、体が軽く感じられるようになったそうです。

おおたき整体院が大切にしているのは、その場しのぎではない根本治療です。痛みの原因である骨盤の歪みを整え、
正しい姿勢を体に覚えさせていく。そして、日常生活での体の使い方も指導することで、痛みが出ない体を作っていきます。

M様が求めていた「ちゃんとロジカルに説明してくれる」「その場しのぎではない」「日々の生活の中で
改善できる方法を教えてくれる」という条件を、すべて満たしていたのがおおたき整体院でした。

もしあなたが、仕事の都合で通院が難しい、その場しのぎの治療に疑問を感じている、複数の痛みを抱えている、
長く続く慢性的な痛みに悩んでいる、そんな状況にあるなら、ぜひ一度おおたき整体院片江院にご相談ください。

痛みのない生活を取り戻すことは、決して夢ではありません。M様のように、根本原因にアプローチすることで、劇的な改善が期待できます。

ご予約・お問い合わせ

おおたき整体院片江院では、あなたの体の悩みに真摯に向き合い、根本からの改善をサポートします。
水曜日も営業しており、予約制なので待ち時間もありません。駐車場も2台分ご用意しています。

まずはお気軽にお問い合わせください。あなたの痛みの原因を一緒に見つけ、改善への道筋を立てていきましょう。

おおたき整体院片江院
住所:福岡県福岡市城南区片江1丁目4-54ふくふくビル1F

痛みのない、快適な毎日を取り戻すための第一歩を、今日から始めませんか?


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