デスクワークやスマートフォンの使用時間が増える現代社会におい
肩が前に丸まり、
姿勢の問題は単なる見た目の問題ではありません。
慢性的な痛みや疲労感、
本記事では、
姿勢の悪さがなぜ痛みを引き起こすのか、
専門的な知識を分かりやすくお伝えしながら、
今回ご紹介するのは、城南区梅林にお住まいのK様のケースです。
整形外科でレントゲンを撮っても特に異常は見つからず、
マッサージ店にも何度か通いましたが、
おおたき整体院での初回カウンセリングで、
施術者から「姿勢の影響が強いと思います」
K様は事務職として毎日8時間以上パソコンに向かう仕事をされて
集中すると無意識に画面に顔を近づけてしまい、
通勤は車を使用しており、
姿勢の悪さは血流の悪化を引き起こし、
睡眠の質も低下しており、
K様がおおたき整体院を選んだ理由は、ホームページで「骨盤・
身体全体を診て、
特に印象的だったのは、「姿勢の悪さが血流を悪化させ、
初回の施術料金が1000円という手頃な価格も、
高額なイメージがあり、
「根本改善には何度か通う必要があるかもしれないけれど、
おおたき整体院でのカウンセリングは、
その後、
身体のチェックでは、立った状態での姿勢、座った状態での姿勢、
左右差などを鏡で確認しながら説明を受けたことで、
カウンセリングの中で最も印象的だったのは、
「
負担がかかっている」という説明を受け、
施術者は模型や図を使いながら、
「骨盤が歪むと、
姿勢も悪化します」という説明は、
K様の身体の状態を総合的に判断した結果、
この機器はボキボキと音を鳴らすような施術ではなく、
K様は以前、
骨盤と背骨の矯正だけでなく、おおたき整体院では関節、筋肉、
K様の場合、
施術では、骨盤矯正に加えて、硬くなっている筋肉をほぐし、
また、
このような多角的なアプローチにより、
施術中、K様は緊張していましたが、
「
施術は約30分程度で、K様は「
しかし、
施術が終わった後、施術者はK様に「矯正後の注意点」
「あれだけ変わると血流が変わるとか、
好転反応とは、
「出たらダメとかではなくて、
対策になります」
施術後、K様は鏡で自分の姿勢を確認しました。施術前と比べて、
正しい位置に戻っていることが分かりました。「
身体を動かしてみると、肩の可動域が広がり、
K様は「よかったです。
施術後、K様は身体がポカポカと温かくなるのを感じました。
今まで冷えやすかった手足も、
また、施術前は呼吸が浅く感じていましたが、
呼吸が深くなることで、
K様は施術後のアンケートで、「
「なぜ痛いのか」
また、
K様は「初回からこんなに変わるなんて思っていなかった」
K様にとって、
「よかったです。うれしいです。
高額な施術は経済的な負担が大きく、
しかし、
K様は「これなら定期的に通って、
施術者はK様の身体を診て、
骨盤の後傾によって背骨のカーブが失われ、
また、
一度の施術で大きな変化はありますが、
施術者が特に重視したのは、好転反応についての説明でした。
症状が出
K様には「大体翌朝が多かったりするので、
やっぱりきついので、お水飲むと対策になります」
慌てずに対処でき、
L様は30代の会社員で、
施術では骨盤矯正を中心に、
M様は40代の主婦で、
施術では骨盤の位置を整え、
また、
N様は20代の女性で、週に数回の頭痛に悩まされていました。
施術では骨盤と背骨を整えることで、
4回の施術後、
施術後、K様は「お水飲むと対策になります」
施術者は「1日に1.
施術で骨格が整っても、日常生活での姿勢が悪ければ、
K様には、
これらのポイントを意識するだけで、
K様は「
施術者はK様に、自宅でできる簡単なストレッチも指導しました。
朝起きた時と夜寝る前に、
K様は「
施術者はK様に「
これは、
そのため、初回施術後の1週間から2週間後に再来店し、
定着しやすくなります。K様は「
おおたき整体院では、お客様の身体の状態に合わせて、
推奨されますが、
K様の場合、姿勢の歪みが強かったため、
おおたき整体院では、
相談できる体制が整っています。K様には「
また、次回来店までの間に実践すべきセルフケアについても、
姿勢の悪化は、現代人の生活習慣と密接に関係しています。
また、運動不足も姿勢悪化の大きな原因です。筋肉が弱くなると、
特に体幹の筋肉(
意外に思われるかもしれませんが、
肩が上がったり背中が丸まったりします。
K様も仕事のストレスが多く、
過去の怪我や、長年の身体の使い方の癖も、姿勢に影響します。
また、いつも同じ側でカバンを持つ、同じ足を組む、
姿勢の歪みを引き起こします。
姿勢が整うと、血流が大きく改善されます。
その結果、
施術で骨格を整えることで、血管の圧迫が解消され、
姿勢が悪いと、特定の筋肉に過度な負担がかかり、
姿勢を整えることで、筋肉のバランスが正常に戻り、
と実感しましたが、
姿勢の改善は、内臓機能にも良い影響を与えます。
ずれてしまうことがあります。その結果、
姿勢を整えることで、内臓が本来の位置に戻り、
十分に取り込まれ、内臓の働きも活性化されます。K様も「
姿勢改善を長期的に維持するためには、
K様には「次回来ていただいたら」
高めるようにアドバイスされました。
姿勢を維持するためには、適度な運動も重要です。
ウォーキングやヨガ、
ただし、運動を始める前に、
どんなに日常生活で気をつけていても、
月に1回程度、
K様にも、
「痛くなってから来る」のではなく、「
おおたき整体院で使用する矯正専用の医療機器は、
ただし、筋肉が非常に硬くなっている場合、
その場合は、
症状の程度や、
軽度の場合は3回から5回、
初回のカウンセリングで、お客様の身体の状態を詳しく診た上で、
ただし、
好転反応は、通常1日から3日程度で治まります。多くの場合、
軽減していきます。
好転反応を軽減するためには、
また、激しい運動は避け、
自宅でできるケアとして、ストレッチ、正しい姿勢の意識、
身体の柔軟性が保たれ、姿勢も改善されます。
また、デスクワークの際は、
取り続けることが、
おおたき整体院では、98%
ただし、効果の感じ方には個人差があります。
徐々に変化を実感する方もいます。
おおたき整体院は、
豊富な経験に基づいた技術力により、
実績数の多さは、技術力の高さを証明するだけでなく、
おおたき整体院では、
また、国家資格保持者が監修した施術を提供しています。
多くの整体院は「痛いところを揉む・電気をかける」だけですが、
骨格矯正に加え、
K様のケースでも、単に肩をほぐすのではなく、
取
姿勢は、身体の健康を支える土台です。姿勢が悪いと、
逆に、
K様の事例からも分かるように、姿勢を整えることで、
「
一度の施術で大きな変化を実感できても、それを維持し、
おおたき整体院では、
もしあなたが姿勢の悪さや、
K様のように、
手頃な価格で、質の高い施術を受けられるため、
姿勢を整えることで、
おおたき整体院 梅林院は、福岡県福岡市城南区梅林２－３－１０ 城南ハイツＡ棟１階にあります。
七隈駅から徒歩7分、
城南区、早良区、梅林、福大前、野芥、干隈、西南杜など、
姿勢の悩み、
初めての方でも安心して来店いただけるよう、
K様のように「よかったです。
姿勢を整えて、快適な毎日を取り戻しましょう。おおたき整体院 梅林院で、あなたの健康をサポートします。
ご予約やご相談は、
