「肩が常に重だるい…」
「肩こりがひどくなると頭痛まで出てくる」
そんなお悩みはありませんか？

肩こりは多くの人が経験する不調のひとつですが、そのまま放っておくと
頭痛・吐き気・集中力低下など、日常生活に支障が出ることもあります。

特に最近増えているのが、スマートフォンやパソコン作業による“巻き肩”や“猫背”姿勢
このような姿勢は、肩まわりの筋肉を常に緊張させ、血流が悪くなります。
その結果として“緊張型頭痛”を引き起こす原因となります。

当院では、肩こり・頭痛の症状が出ている方に対して、まず姿勢や筋肉の使い方の癖を評価し、問題となっている部位を明確にします。
そのうえで、肩甲骨まわりの調整・頸椎の位置調整・骨盤のバランス調整など、全身をトータルに整える施術を行います。

また、以下のようなセルフケアアドバイスも提供しています。

◇ デスクワーク時の姿勢の取り方
◇ 肩まわりのストレッチ方法
◇ 頭痛を防ぐための呼吸の意識改善

これらを組み合わせることで、施術効果の持続と、再発予防を両立させていきます。

「肩こりだから仕方ない」「年齢のせいだと思っていた」
そういった方ほど、整体の力で大きな変化を実感されています。

福岡市で、肩こりや頭痛の原因からしっかり向き合いたい方は、ぜひ「おおたき整骨院・整体院」へ。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。