「マッサージを受けても、すぐ肩こりが戻る」
「肩だけでなく、頭痛や吐き気まで感じる…」
「整形外科では異常なし。でも毎日つらい」

そんな“慢性的な肩こり”に悩む方が年々増えています。
その背景には、姿勢の崩れと全身バランスの乱れがあります。

肩こりの本当の原因は「肩だけ」ではない

私たちの肩は、本来、首・背中・骨盤・腕と連動して動く構造です。

しかし

◇ スマホやPCの長時間使用
◇ 猫背・巻き肩などの悪姿勢
◇ 筋力低下によって姿勢保持ができない

これらが続くと、本来分散されるはずの負荷が“肩に集中”し
慢性的な緊張や血流不良を引き起こします。

つまり、いくら肩をもみほぐしても根本原因が改善されない限り、またすぐに元に戻ってしまうんです。

「姿勢の崩れ」がもたらす悪循環

悪姿勢により

◇ 背中が丸まって呼吸が浅くなる
◇ 肋骨や肩甲骨の動きが制限される
◇ 首〜肩の筋肉が過緊張になる
◇ 自律神経が乱れ、ストレス反応が増す

このように、肩こりは「筋肉のこり」だけでなく姿勢・呼吸・神経の乱れが複雑に絡み合った結果なんです。

整骨院の整体で行う「根本改善」とは？

おおたき整骨院では、肩こりを根本から改善するために、以下のような施術を行っています。

◇ 骨盤・背骨・肩甲骨の位置関係を整える整体
◇ 姿勢保持のためのインナーマッスル活性化（EMS施術）
◇ 肋骨・胸郭の可動域を改善し、呼吸を深く整える
◇ 生活習慣（スマホの見方、座り方など）の見直しサポート

これらを組み合わせることで、「肩がこらない体」に導く施術が可能になります。

肩こりは“結果”であり、“原因”ではない

「肩がつらいから」といって、肩だけを施術しても根本的な解決にはなりません。
重要なのは【なぜそこに負担が集中しているのか？】を明らかにし、全身からバランスを整えていくことです。

「もう肩こりとは無縁の生活を送りたい」
そんな方こそ、マッサージではなく“整体”で根本からの体質改善を始めてみてはいかがでしょうか？