「肩がいつも重い」「頭痛までしてくる」「マッサージで楽になるのはその場だけ…」
そんな肩こりにお悩みの方、実は“筋肉の硬さ”だけが原因ではないことをご存知ですか?
近年注目されているのが、「巻き肩」や「猫背」などの姿勢不良による肩こりです。
特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、肩が内巻きになり、
首や背中の筋肉に無意識の負担がかかっている状態が続いています。
この姿勢が習慣化すると、筋肉の緊張だけでなく、神経圧迫・血流不良を引き起こし
痛みやだるさ、さらには頭痛へと広がってしまいます・・・
おおたき整骨院・整体院では、肩周辺をほぐすだけでなく、
骨盤・背骨を含めた全身の姿勢バランスを整える整体を提供しています。
さらに、日常で気をつけるべき姿勢のポイントや簡単なストレッチなどもアドバイスし、ご自身での再発予防もサポートしています。
「もう何年も肩こりが取れない」「年齢のせいだと諦めている」
そんな方も、まずは一度ご相談ください。
福岡市で肩こり改善を目指すなら、地域密着で実績豊富な【おおたき整骨院・整体院】があなたをサポートします♪