デスクワークが長時間続く生活を送っていると、肩や首、腰に違和感を覚えることはありませんか？
整体や施術を受けても、数日で元の状態に戻ってしまう経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
福岡市城南区梅林にある「おおたき整体院 梅林院」では、施術後の戻りが早い身体の悩みに対して、根本的なアプローチを行っています。
今回は、実際に来院されたお客様の施術エピソードをもとに、デスクワーク環境で身体が戻りやすい方がどのように改善していったのかをご紹介します。
この記事では、身体の戻りが早い原因から、専門家による正しい対処法、そして日常生活で取り入れられるセルフケアまで、詳しく解説していきます。
面倒くさがり屋の方でも続けられる工夫も併せてお伝えしますので、ぜひ最後までお読みください。
デスクワークで身体が戻りやすい理由
長時間座位が引き起こす身体の変化
デスクワークを長時間続けることで、身体には様々な負担がかかります。特に座りっぱなしの姿勢は、骨盤や背骨に大きな影響を与えます。
人間の身体は本来、動くことを前提に設計されています。
しかし、デスクワークでは同じ姿勢を何時間も維持することになり、筋肉が硬直し、血流が悪くなります。
この状態が毎日続くことで、身体は「悪い姿勢」を標準として記憶してしまうのです。
実際に来院されたK様も、デスクワークが中心の生活を送っており、施術後わずか2日間で身体の状態が戻ってしまうという悩みを抱えていました。
施術者が「2日間でこのレベルなので、1週間経つと戻るんじゃないかな」と指摘したように、デスクワーク環境では施術効果が持続しにくい傾向があります。
座位姿勢が長時間続くことで起こる主な身体の変化として、以下のようなものがあります。
- 骨盤が前傾し、背骨の自然なカーブが失われる
- 肩が前に巻き込み、首が前方に突き出る
- 腰部の筋肉が常に緊張状態になる
- 血液やリンパの流れが滞り、老廃物が蓄積する
- 深層筋が弱化し、姿勢を維持する力が低下する
これらの変化は、一度の施術では完全に改善できません。なぜなら、日常生活で同じ負担が繰り返されるからです。
施術効果が持続しない身体のメカニズム
施術を受けた直後は身体が楽になっても、数日で元に戻ってしまうのはなぜでしょうか。これには「身体の記憶」が深く関係しています。
長年の生活習慣によって形成された姿勢や筋肉のバランスは、脳と神経系に記憶されています。
施術によって一時的に正しい状態に整えられても、日常の動作や姿勢によって、身体は「慣れ親しんだ状態」に戻ろうとします。これを「戻り」と呼びます。
K様の場合、施術2回目の来院時に姿勢写真を比較したところ、
「真ん中の位置が気持ちずれてきている」「肩周りのねじれ感が一番パッと見は気になる」という状態でした。
しかし、施術者は「戻りは比較的少なくて良かった」とも評価しています。
この「戻り」の程度は、個人の生活環境や身体の状態によって大きく異なります。
デスクワークが長い方の場合、以下のような要因で戻りが早くなります。
- 毎日同じ姿勢で長時間過ごすため、悪い姿勢が強化される
- 仕事中は姿勢に意識を向ける余裕がない
- ストレスによって筋肉が緊張しやすい
- 運動不足で筋力が低下している
- 睡眠の質が悪く、身体の回復力が低下している
施術者が「ちょっと戻りやすいスタートの環境ではあるかな」と指摘したように、
デスクワーク環境では通常よりも施術頻度を高めるか、日常生活でのケアを強化する必要があります。
骨盤の歪みと姿勢の関係性
デスクワークによる身体の問題の根本には、骨盤の歪みがあります。骨盤は身体の土台であり、ここが歪むことで全身のバランスが崩れます。
座位姿勢を長時間続けると、骨盤は前に傾きやすくなります。この「骨盤前傾」の状態では、背骨の自然なS字カーブが失われ、猫背になりやすくなります。
さらに、頭が前方に突き出ることで、首や肩に大きな負担がかかります。
K様の施術では、写真による姿勢分析が行われました。「真ん中の軸がこうなっています」「背筋は着実に伸びている」
といった具体的な変化を視覚的に確認することで、施術の効果が明確になります。
骨盤の歪みが引き起こす身体への影響は多岐にわたります。
- 腰痛や坐骨神経痛の原因になる
- 肩こりや首の痛みを引き起こす
- 内臓の位置がずれ、消化機能が低下する
- 血流やリンパの流れが悪くなる
- 姿勢が悪くなり、見た目の印象も変わる
おおたき整体院 梅林院では、この骨盤の歪みを整えることを施術の中心に据えています。
施術者が「骨盤をリセットする」と表現したように、骨盤を正しい位置に戻すことで、全身のバランスが整い、症状の根本改善につながります。
実際の施術エピソードから学ぶ改善の流れ
初回施術から2回目までの身体の変化
K様が初めて来院されたのは、身体の不調が気になり始めた時期でした。
施術2回目の来院時、施術者は「筋肉痛とかなかったですか」と心配していましたが、K様は「大丈夫でした」と答えています。
施術2回目は初回から2日後という短い間隔でしたが、この短期間での身体の変化を詳しく確認することが、今後の施術計画を立てる上で重要でした。
施術者は動きの確認から始めました。「ゆっくり上を向いていきましょう」と首の動きをチェックすると、
「じわじわと前回の最初よりは動ける」という変化が見られました。詰まり感はまだ残っているものの、改善の兆しが確認できました。
肩の動きについては、「前回120度くらいだったんで、今日は160度」と大きな改善が見られました。
「真上までもう一息、着実に上がるようになってます」という施術者の言葉からも、確実に効果が出ていることがわかります。
腰の動きも確認したところ、「腰が一番変化出てますね。ここら辺のしなりがしっかり出てる」と、柔軟性の向上が認められました。
写真による姿勢分析では、「前回の終わりと比較してもこの背中の伸びはそんな大きく変わりない」という結果でした。
つまり、2日間という短期間でも、施術効果が大きく失われることなく維持できていたのです。
ただし、「この肩周りのねじれ感が一番パッと見は気になる」という新たな課題も見つかりました。
これは、日常生活での身体の使い方や姿勢が影響していると考えられます。
施術者は「この2日で激しく戻ったりとかはそんなにないのかな」と評価しつつも、この2日は仕事をしていないので、
日常しか
してなくて2日でこれぐらい戻ってるので仕事をしていくともう少し戻りは出るかもしれないですね」と、今後の課題も明確にしました。
施術中の詳細なアプローチと技術
K様の施術では、電気治療から始まり、手技による骨格調整、関節の動きの改善など、多角的なアプローチが行われました。
まず電気治療では、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善します。K様の場合、「ちょっとピリッとくる」という感覚がありましたが、
これは「皮膚の乾燥とかがあるとピリッとしたりする人もいる」と説明されたように、個人の肌の状態によるものでした。
手技による施術では、施術者が「前回ぐぐっと持ち上げないといけなかった」身体の部分が、今回は
「これぐらい戻りが出ている」という状態で、これは初回施術の効果が持続していることを示しています。
胸部の調整では、「ここがちょっと固くなりやすいですね」と指摘されながら、丁寧に筋肉をほぐしていきます。
「この辺は比較的前回より動きが」良くなっていることも確認されました。
首の施術では、「前はこの辺ぐらいまでガチガチに固まってた」部分が、「これぐらいまで」と範囲が減少していました。
「範囲はだいぶ減りました」という施術者の言葉から、着実な改善が見られます。
施術中、K様と施術者の間では、花粉症や健康に関する会話も交わされました。
「目がいい、アレルギーが少ない、歯並びがいい」という「羨ましいトップ3」の話題では、身体全体の健康について考える機会にもなりました。
このような会話を通じて、リラックスした雰囲気の中で施術が進められることも、おおたき整体院 梅林院の特徴です。
施術の最後には、首の上部の細かい骨の調整が行われました。
「かなり小さいところが詰まっているのを今整えた感じ」という説明の後、K様は「だいぶ違いますね」と変化を実感されました。
施術後の身体の変化と可動域の改善
施術後の動きの確認では、劇的な改善が見られました。
首の動きについて、施術前は「ここが詰まるんですね」という状態でしたが、施術後は「OKです、全然違いますね」と大きな変化がありました。
施術者が「最後、矯正で取り切れなかったこの首の上の上の骨」を整えたことで、上を向く動作がスムーズになりました。
腰の動きも確認したところ、「全然違いますね」「ここもスムーズですし、ここから上もしなやかに動いてます」と、柔軟性が大幅に向上しました。
肩の可動域については、「完璧ですね。結構言うことないくらいスムーズに合ってます」という高評価でした。
前から上げる動作も「いいですね」と確認され、「やっぱり動けるようになりましたね」という総合評価を受けました。
写真による姿勢の確認でも、明確な変化が見られました。「今日のスタート」と「今日の終わり」を比較すると、
「この辺の真ん中から線が入っているくらいストンと背筋が伸びている」「ど真ん中に線が合っています」という状態になりました。
肩のラインも「平行」になり、横から見た姿勢では「この反りはやっぱり全然ないですね」という改善が見られました。
「反りが違うと背筋が伸びて頭の位置がこっちに来て重心が今いいですよ」という説明から、姿勢全体のバランスが整ったことがわかります。
これらの変化は、単に筋肉をほぐしただけでは得られません。
骨盤や背骨の歪みを整え、関節の動きを改善し、筋肉のバランスを調整するという総合的なアプローチによって初めて実現できるのです。
戻りを防ぐための通院ペースと計画
最適な施術頻度の考え方
施術効果を最大限に引き出し、戻りを最小限に抑えるためには、適切な通院ペースが重要です。
おおたき整体院 梅林院では、お客様一人ひとりの身体の状態や生活環境に合わせて、最適な施術計画を提案しています。
K様の場合、施術者は「最低ラインの周期があって」と前置きした上で、
「デスクワークのない2日間でこのレベルなので、ちょっと1週間経つと戻るんじゃないかな」と分析しました。
そのため、「最初はちょっと4、5日に1回とか、最初の1ヶ月、2ヶ月だけでもちょっとキュッと詰めて頑張って、3ヶ月目から
週1回に、その次が10日に1回みたいな感じで徐々に空けていければ体としてはベストな治療のペース」という提案がなされました。
しかし、施術者は同時に「あとは、スケジュールと金銭的なものも込みで無理ないプランを選んでほしい。
継続できないが一番もったいないです」とも強調しています。
この言葉には、整体施術における重要な考え方が込められています。
理想的な頻度で通院できることが最善ですが、それが負担になって継続できなくなるよりも、無理のないペースで
長く続けることの方が、結果的に良い状態を維持できるということです。
K様は「週1でも絶対変化は出てきますし、私も絶対変化出します」という施術者の言葉を受けて、まずは週1回のペースで始めることを選択しました。
身体の状態に合わせた柔軟なプラン調整
おおたき整体院 梅林院のシステムは、スポーツジムのような月額制を採用しており、柔軟な対応が可能です。
「繰り越しができるようになっている」ため、出張などで来院できなかった回数は翌月に持ち越せます。
また、「体の状態を見て、良くなってきたらはじめに、来月から10日に開けてみましょう」というように、プランの変更も可能です。
月4回のプランを選択している場合でも、「もう1回行きたいな」という時には追加で通えるオプションもあります。
このような柔軟なシステムによって、お客様は自分の身体の状態やスケジュールに合わせて、無理なく通院を続けることができます。
施術者は「最初週1でやってみて、それでもちょっとやっぱりなかなか変化が少ないなっていう時は
こういうベルトとかを検討したり4、5日に1回とかでちょっと気持ち詰めてみる」という段階的なアプローチを提案しています。
継続的な改善のための戻りグラフ理論
施術者は「戻りきる前にするとより良くなりますよっていうグラフ」について説明しています。
これは、施術効果が完全に失われる前に次の施術を受けることで、身体の状態が階段を上るように改善していくという理論です。
逆に、「2日目とかの戻りは半分もないが仕事をして1週間とかなると結構大きく戻ってきそうな体」の場合、施術効果が
失われてから次の施術を受けると、毎回同じ地点からのスタートになってしまい、改善のスピードが遅くなります。
K様の場合、「1週間は確実に施術してほしい」という判断から、最低でも週1回の施術が推奨されました。
この「戻りグラフ理論」は、整体施術における重要な考え方です。
身体の状態は、施術直後が最も良く、時間とともに徐々に元の状態に戻っていきます。
この「戻り」が完全に進む前に次の施術を受けることで、良い状態を少しずつ積み上げていくことができるのです。
特にデスクワークなど、日常的に身体への負担が大きい環境にある方の場合、この「戻り」が早いため、通常よりも短い間隔での施術が効果的です。
施術者が「ちょっとペースの相談をしていけたらと思う」と述べたように、お客様と施術者が一緒に考えながら、最適なペースを見つけていくことが大切です。
自宅でできるセルフケアとホームケア商品
骨盤ベルトの効果的な使い方
おおたき整体院 梅林院では、施術効果を持続させるために、ホームケア用品の使用を提案しています。その一つが骨盤ベルトです。
施術者は「基本は就寝時に巻いてもらう」と説明しています。
その理由は、「1日中ずっと前傾姿勢の負担がかかっているので、このベルト巻くことで寝てる時に土台の骨盤を
リセットすることを毎日やってあげると、ここで毎日骨盤矯正受けてるみたいな感じになる」からです。
つまり、日中のデスクワークで歪んだ骨盤を、睡眠中にベルトで正しい位置に保つことで、毎日リセットできるということです。
起きている時にもベルトを巻くことが理想ですが、「起きてる時は動くのでずれちゃう。
動くと骨盤ってもう矯正ができない」という問題があります。そのため、就寝時の使用が最も効果的なのです。
骨盤ベルトの価格については、「毎日使って洗い替え」を考慮しても「7、8ヶ月くらいは使える」ため、
「日割り換算すると」コストパフォーマンスが良いと説明されています。
さらに、「骨盤矯正をここで毎日受けているみたいな」効果があり、「治療に3回来たと思えばペイできる」という考え方も提示されました。
ただし、施術者は「面倒くさがり屋の人、買って使わなくなるは一番もったいない」とも指摘しています。
K様も「後者なんですよね」と自己分析されており、自分の性格に合ったケア方法を選ぶことの重要性が示されています。
履くだけで効果が出るサポートパンツ
骨盤ベルトの使用が難しい方のために、スパッツ型のサポートパンツも提案されています。
このパンツは「結構伸縮性が高い」ため、日常生活で動き回っても違和感なく着用できます。
「履いてあげると筋肉がしっかり使えるパンツで24時間骨盤を起こしていくことができます」という説明から、
常に骨盤をサポートする効果があることがわかります。
使用方法も簡単で、「洗濯してる時以外は常に」履いておくだけです。
「お風呂上がりから次お風呂に入る時まで履いていて」良いため、面倒くさがり屋の方でも続けやすい特徴があります。
施術者自身も「私もめんどくさがり屋なのでこのスパッツ方が使いやすい」と実体験を語り、
「ベルトは週に3~4回は最低使ってます。パンツは毎日履いてます」という具体的な使用例を示しています。
このような実体験の共有は、お客様にとって非常に参考になります。
「これは今続いてる」という言葉には、実際に効果を感じているからこそ続けられているという説得力があります。
K様に対しては、「次回ちょっと時間とか作ってパンツも実際試着してみて、良さそうだなと思ったら使ってもらう」という提案がなされました。
無理に購入を勧めるのではなく、実際に試してから判断できる点も、信頼できるポイントです。
面倒くさがり屋でも続けられる工夫
ホームケア用品を選ぶ際の重要なポイントは、自分の性格や生活スタイルに合ったものを選ぶことです。
施術者は「向き不向きはやっぱり絶対ある」と認めた上で、「トライしやすい方から使ってもらう」
「これを機に早く直したいんだという人はどっちとも同時進行でやる人もいます」
「普通に治療からまず始めていってメンテナンスとかで空いてあげるタイミングでこういうのも取り入れてみよう」
など、いろんな方の実践例を選択肢として提示しています。
K様のように「いくつもちょっといろいろ続かなかった経験もある」という方の場合、最もハードルの低い方法から始めることが成功の鍵です。
施術者は「皆様のスタイルでお任せしていく」としながらも、「体だけのことを思うとちょっと戻りが多かったので
使ってあげた方が早くは良くなるかな」という専門家としての意見も述べています。
このバランスの取り方が、おおたき整体院 梅林院の特徴です。理想的な方法を押し付けるのではなく、
お客様の性格や生活環境を考慮した上で、実現可能な提案をすることで、継続的な改善をサポートしています。
また、「ここに来るのがもちろん一番大事になる」と施術の重要性を強調しつつ、
「ここに来てない時間をいかに過ごすかが大事」とホームケアの必要性も説明しています。
「週1回だったら30分で、週2回だったら1時間で、24時間かける7日の、たった30分から1時間」
という時間の比較は、施術時間以外の過ごし方がいかに重要かを示しています。
専門家が語る根本改善のアプローチ
痛い部分だけを見ない総合的な診断
おおたき整体院 梅林院の施術の特徴は、痛みのある部分だけでなく、身体全体を総合的に診ることです。
施術者は「ここに来た時は、必ず良くなるんですよ。ただ、ここに来てない時間の過ごし方が大事ですよ、と
皆さんにお伝えしてて」と、施術だけでなく日常生活の改善の重要性を強調しています。
K様の場合も、首や肩の動きの制限という症状だけでなく、骨盤の歪みや姿勢全体のバランス、
さらには日常のデスクワーク環境まで含めて総合的に評価されました。
「肩周りのねじれ感」という症状も、単に肩だけの問題ではなく、骨盤の歪みや背骨の歪みが原因となっている可能性があります。
このように、痛みや不調の原因を根本から探ることが、真の改善につながります。
施術中の会話でも、「歯並びがいい」ことと「噛み合わせの面」の関係など、身体全体のバランスについて話題が及んでいます。
これは、身体の各部分が相互に関連し合っているという全体論的な視点を示しています。
骨盤矯正を中心とした施術の理論
おおたき整体院 梅林院では、骨盤矯正を施術の中心に据えています。その理由は、骨盤が身体の土台だからです。
施術者が「骨盤をセットする」と表現したように、骨盤を正しい位置に整えることで、その上に乗っている背骨や肩、首のバランスも自然と整ってきます。
K様の施術でも、写真による姿勢分析で「真ん中の軸」や「背筋の伸び」を確認し、骨盤の位置が改善されていることを視覚的に示しています。
骨盤が歪むと、脳は身体を守るために筋肉を硬くします。その結果、血流が悪くなり、痛みや不調が生じます。
この状態で筋肉をただ揉んでも、一時的に楽になるだけで、根本的な解決にはなりません。
骨盤の歪みを整えることで、筋肉の緊張が自然と緩み、血流が改善し、身体本来の自然治癒力が働きやすくなります。
これが、骨盤矯正を中心とした施術の理論です。
身体の正しい使い方の指導
施術者は「ストレッチもそうですし、ベルト巻いて動けるようになった」という過去の経験を引き合いに出しながら、ホームケアの重要性を説明しています。
また、「自分でいかに戻らないようケアができるかで良くなり方が絶対変わる」と強調し、
「だからこそ私が教えていくストレッチ、あとはホームケアとか頑張っていく、2人で一緒に力を合わせて二人三脚でやって行きましょう」と、改善を提案しています。
この「2人で一緒に」というアプローチは、お客様を受け身の存在ではなく、自分の身体の改善に主体的に関わるパートナーとして位置づけています。
施術者が「ここに来ればよくなるみたいな考え方の方はよくなるペースもやはりゆったりになりやすい」と
表現したように、施術だけに頼るのではなく、日常生活での身体の使い方を改善することが、真の根本改善につながります。
K様の場合、デスクワークという環境は変えられないため、その中でいかに身体への負担を減らすかが重要です。
正しい座り方、定期的な姿勢の変更、簡単なストレッチなど、日常生活で実践できる具体的な方法を学ぶことで、施術効果を持続させることができます。
デスクワーク環境での身体ケアのポイント
座り方と姿勢の基本
デスクワークでの身体への負担を減らすためには、正しい座り方が基本です。
まず、椅子の高さは、足の裏全体が床にしっかりつく高さに調整します。
膝の角度が90度になるのが理想的です。足が床につかない場合は、足置きを使用すると良いでしょう。
骨盤は立てるように意識します。坐骨(お尻の骨)で座面を感じるように座ると、自然と骨盤が立った状態になります。
背もたれには軽く寄りかかる程度で、深く寄りかかりすぎると骨盤が後傾してしまいます。
パソコンの画面は、目線の高さか少し下に設定します。画面を見下ろす角度が大きいと、首に大きな負担がかかります。
ノートパソコンの場合は、外付けのキーボードとマウスを使い、画面の高さを調整すると良いでしょう。
キーボードとマウスは、肘が90度に曲がる位置に置きます。肩が上がったり、腕が伸びきったりする位置では、肩や首に負担がかかります。
定期的な姿勢の変更と休憩
どんなに正しい姿勢でも、同じ姿勢を長時間続けることは身体に負担をかけます。
K様のように「座りっぱなしが結構長い」環境では、定期的な姿勢の変更と休憩が重要です。
理想的には、30分に1回程度は姿勢を変えることが推奨されます。
完全に立ち上がらなくても、椅子の上で身体を伸ばしたり、座り直したりするだけでも効果があります。
1時間に1回は立ち上がって、軽く身体を動かすことをお勧めします。
トイレに行く、飲み物を取りに行く、窓の外を見るなど、何でも構いません。数分間でも立って動くことで、血流が改善され、筋肉の緊張がほぐれます。
デスクワーク中にできる簡単な運動として、以下のようなものがあります。
- 肩を大きく回す(前回し・後ろ回し各10回)
- 首をゆっくり左右に倒す(各5秒キープ)
- 背伸びをして、腕を上に伸ばす(10秒キープ)
- 椅子に座ったまま、足首を回す(左右各10回)
- 深呼吸をする(5回)
これらの運動は、仕事の合間に簡単にできるものばかりです。毎時間の習慣にすることで、身体への負担を大きく軽減できます。
自宅やオフィスでできる簡単ストレッチ
施術者が「私が教えていくストレッチ」と述べたように、自宅やオフィスでできるストレッチは、施術効果を持続させる重要な要素です。
デスクワークで特に負担がかかる部位に対するストレッチをいくつか紹介します。
首のストレッチとしては、ゆっくりと首を前後左右に倒します。
K様の施術でも「ゆっくり上を向いていきましょう」と確認されたように、首の可動域を維持することが重要です。
急に動かすのではなく、ゆっくりと、痛みのない範囲で行います。
肩のストレッチでは、肩甲骨を意識的に動かします。両肩を耳に近づけるように上げ、ストンと落とす動作を繰り返します。
また、両手を背中で組んで胸を開くストレッチも効果的です。
腰のストレッチとしては、椅子に座ったまま、上半身を左右にひねる動作が簡単にできます。
K様の施術で「腰が一番変化出てますね」と評価されたように、腰の柔軟性を維持することは重要です。
骨盤周りのストレッチでは、仰向けに寝て膝を抱える動作や、四つん這いになって背中を丸めたり反らしたりする「猫のポーズ」が効果的です。
これらのストレッチは、毎日少しずつでも続けることが大切です。一度に長時間行うよりも、短時間でも毎日続ける方が効果的です。
よくある質問と専門家の回答
Q1: 施術後の筋肉痛は正常ですか?
A: 施術後に軽い筋肉痛が出ることは、正常な反応です。
K様の施術でも、施術者が「筋肉痛とかなかったですか」と確認していたように、施術によって普段使われていなかった
筋肉が動かされたり、歪んでいた骨格が正しい位置に戻ったりすることで、筋肉に負荷がかかることがあります。
ただし、強い痛みや数日経っても改善しない痛みがある場合は、施術者に相談することをお勧めします。
適切な施術であれば、筋肉痛は2〜3日で自然に治まります。
Q2: どのくらいの期間で効果を実感できますか?
A: 多くの方が初回の施術から効果を実感されます。K様の場合も、初回施術後2日目の来院時に
「前回120度くらいだったんで、今日は160度」と肩の可動域が大幅に改善していました。
ただし、症状の程度や身体の状態、生活環境によって個人差があります。
長年の生活習慣で形成された身体の歪みを根本から改善するには、継続的な施術が必要です。
おおたき整体院 梅林院では、初回から効果を実感していただけるよう、丁寧な施術を心がけています。
Q3: 施術の痛みはありますか?
A: おおたき整体院 梅林院の施術は、ボキボキと音を鳴らすような強い刺激ではなく、身体に負担の少ない施術法を採用しています。
K様の施術中も、リラックスした会話が交わされており、痛みを我慢するような様子は見られませんでした。
施術者が「苦しくないですか?」と確認しながら進めているように、常にお客様の状態を確認しながら施術を行います。
電気治療で「ちょっとピリッとくる」という感覚があることもありますが、これは皮膚の状態によるもので、強さの調整も可能です。
Q4: 保険は使えますか?
A: おおたき整体院 梅林院の施術は、自費診療となります。保険診療とは異なり、時間をかけて
丁寧に身体全体を診ることができ、根本的な改善を目指した施術を提供しています。
料金体系は明確で、月額制のプランがあり、繰り越しやプラン変更も可能です。詳しい料金については、来院時にご相談ください。
Q5: 出張や予定で通えない時はどうなりますか?
A: おおたき整体院 梅林院では、繰り越し制度を採用しています。出張などで来院できなかった回数は、翌月に持ち越すことができます。
また、「無断キャンセルでなければ」という条件で、柔軟に対応しています。予定が変わった場合は、LINEや電話で連絡を入れることで、予約の変更が可能です。
施術者が「無理なくなおせるのを選んでほしい。継続できないが一番もったいない」と述べたように、お客様のスケジュールに合わせた通院が可能です。
Q6: 1回の施術時間はどのくらいですか?
A: 施術時間は、お客様の状態や選択されたプランによって異なりますが、一般的には20分から30分程度です。
初回はカウンセリングや詳しい身体のチェックを行うため、もう少し時間がかかることがあります。
K様の施術でも、写真撮影、動きの確認、施術、施術後の確認、今後の計画の相談など、丁寧に時間をかけて行われていました。
Q7: 何回くらい通えば良くなりますか?
A: 症状の程度や身体の状態によって個人差がありますが、多くの方が10回程度の施術で大きな改善を実感されています。
K様のケースでは、「最初の1ヶ月、2ヶ月だけでもちょっとキュッと詰めて頑張って、3ヶ月目から週に1回、その次が10日に1回」という計画が提案されました。
重要なのは、「戻りきる前に次の施術を受ける」ことです。
施術効果が完全に失われる前に次の施術を受けることで、階段を上るように身体の状態が改善していきます。
おおたき整体院 梅林院の特徴と信頼性
4万人以上の施術実績と国家資格
おおたき整体院 梅林院は、延べ4万人以上の施術実績を持つ整体院です(2021年3月時点)。この豊富な経験が、確かな技術力の証明となっています。
また、施術を行うのは国家資格である柔道整復師の資格を持つ専門家です。
厚生労働大臣の免許を受けた有資格者のみが施術を行うため、安心して身体を任せることができます。
K様の施術でも、詳細な身体の分析、的確な施術、そして丁寧な説明が行われていました。
これは、豊富な経験と専門知識があるからこそ可能なことです。
アメリカ発の先進的な矯正技術
おおたき整体院 梅林院では、アメリカで開発された矯正専用の医療機器を使用しています。
科学的根拠に基づいた施術を行うことで、より効果的で安全な施術を提供しています。
ボキボキと音を鳴らすような強い刺激ではなく、身体に負担の少ない施術法を採用しているため、
お子様からご高齢の方まで、安心して施術を受けることができます。
整形外科との医療連携
おおたき整体院 梅林院は、整形外科との医療連携を行っています。
西洋医学と東洋医学の統合医療で患者様の身体を診ることで、より総合的なアプローチが可能です。
必要に応じて医療機関への紹介も行っており、お客様の身体の状態に最も適した対応を提供しています。
写真による効果の可視化
K様の施術でも行われたように、おおたき整体院 梅林院では、施術前後の姿勢を写真で記録し、変化を視覚的に確認できます。
「これが前回の最初でしたね」「今日の始まりはこんな感じです」と、写真を見ながら説明を受けることで、自分の身体の変化を客観的に理解することができます。
この可視化は、施術効果を実感するだけでなく、今後の施術計画を立てる上でも重要な情報となります。
福岡市城南区・早良区でお悩みの方へ
福岡市城南区梅林、福大前、野芥、干隈、西南杜、そして早良区周辺にお住まいで、
デスクワークによる身体の不調にお悩みの方は、おおたき整体院 梅林院にご相談ください。
K様のように、施術を受けても数日で元に戻ってしまうという経験をお持ちの方でも、
適切な施術頻度とホームケアの組み合わせで、根本的な改善が可能です。
施術者が「週1でも絶対変化は出てきますし、私も絶対変化出します」と自信を持って述べたように、
おおたき整体院 梅林院では、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた最適な施術を提供しています。
面倒くさがり屋の方でも続けられるホームケアの提案や、柔軟なプラン設計など、継続しやすい環境が整っています。
「2人で一緒に力を入れていく」というアプローチで、あなたの身体の悩みを根本から改善しませんか。
まずはお気軽にご相談ください。あなたの身体の状態を詳しく確認し、最適な施術計画をご提案いたします。
おおたき整体院 梅林院
住所: 福岡県福岡市城南区梅林2-3-10 城南ハイツA棟1階
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
