頭痛と首こりの関係|薬に頼らず整骨院でできる根本改善法

「頭が締めつけられるように痛い…」
「市販薬を飲んでもスッキリしない」
「首や肩もガチガチで常に重い」

そんな“頭痛と首こり”のセットに悩んでいませんか?
病院では「異常なし」と言われるのに、つらい症状が続く。
実はその原因、首まわりの筋肉・神経・姿勢の乱れにある可能性が高いのです。


緊張型頭痛と“首のこり”の密接な関係

特に多いのが「緊張型頭痛」と呼ばれるタイプ。
長時間のデスクワーク・スマホ操作・姿勢不良などにより、首〜肩〜後頭部にかけて筋肉が硬直。
その結果、血流が悪化し、酸素不足や神経圧迫が起きて頭痛へとつながるのです。

症状としては

◇ 後頭部〜側頭部にかけて鈍い痛み
◇ 頭が重く、集中できない
◇ こめかみや目の奥がズーンとする
◇ 朝から痛く、夕方に悪化することも

これらの症状は、「首のこり」を根本的に解消することが鍵になります。


整骨院での“首こり頭痛”に対する整体アプローチ

おおたき整骨院では、頭痛に悩む患者さまに対して

◇ 首・肩まわりの筋緊張をやさしく改善
◇ 背骨・骨盤のゆがみを整え、神経の通りを回復
◇ 呼吸を深める胸郭調整で酸素供給を促進
◇ 姿勢改善・日常生活のクセのアドバイス
◇ 必要に応じてEMSで姿勢保持筋をサポート

といった施術を組み合わせ、薬に頼らず“根本から頭痛を改善”するケアを行っています。


繰り返す頭痛は、“生活の中のゆがみ”から生まれる

単なる肩こりや疲れと思って放置していると、頭痛は慢性化していきます。
大切なのは、一時しのぎではなく、「体の使い方」そのものを見直すこと。

「薬が手放せない」「仕事に集中できない」
そんな日常から抜け出したい方こそ、整骨院の根本改善施術で新しい一歩を踏み出してみませんか?


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