40代後半〜50代前半の女性に多いのが
「なんとなく体がつらい」「疲れが取れない」「気持ちが落ち込む」といった更年期症状です。
これは女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に低下することにより、心身にさまざまな変化が起こる自然な現象です。
しかし、だからといって「年齢のせい」で終わらせてしまうのはもったいないのです。
◇ ホットフラッシュ（ほてり・発汗）
◇ 疲れやすさ、倦怠感
◇ 気分の落ち込み、イライラ
◇ 肩こり・腰痛・関節痛
◇ めまい、動悸、不眠 など
これらの症状は、自律神経のバランスが乱れることで悪化しやすくなります。
当院では、更年期の不調に対して骨盤・背骨・首の調整を通じて自律神経を整える施術を行っています。
血流やリンパの流れが改善することで、体の巡りが良くなり、自然と気持ちも落ち着いてくる方が多いです。
また、当院では施術に加え、食事や生活リズムのアドバイスも行っているため、「体の外と中から整えるサポート」が可能です。
□ 更年期で気分が不安定
□ 病院では異常なしと言われたけど不調が続く
□ 肩こり・腰痛がひどくなった
□ 頑張っているのに体がついてこない
1つでも当てはまる方は、ぜひ一度ご相談ください。
薬だけに頼らず、自分の体と丁寧に向き合うことが、更年期の乗り越え方の第一歩です。
